Куда вниз еще? Ниже 900 ? Спасибо большое, у меня уже анализы хуже чем были. Мой обычный калораж на сегодня ниже нормы по боту. По боту я должна есть 1300.
Да я имела ввиду снизить ниже 900 на несколько дней. Мне помогает. Снижать или повышать дело ваше. А если анализы хуже, то тут уже искать причину.многое зависит от нашего питания, не количества, а качества. Здоровья вам
Перейти в ветку обсуждения в Telegram