@T_2_1_1 вы как питаетесь? Калории считаете?) нужно обязательно помогать своими ресурсами организму похудеть. Аппетит приглушённый у вас? За месяц 2 кг это очень даже хорошо
Я меньше есть стала, добали с врачем больше клетчатки и воды. Объёмы меньше стали. Дома меньше аппетит, на работе прям жор( это видимо от того что кто то вечно жует)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram