А что ломается? Витамины пьём омега, магний, д3. Все в порядке у нас. Белок кушать в норме, чтобы волосы не страдали
Пока ни че не ломается, но на всякий случай интересуюсь. Спасибо за ответ. Белок тяжело в достаточном количестве набрать. Протеином же можно?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram