Подскажите пожалуйста, колю семавик 5 неделю. Есть стала меньше, вес очень медленно, но уходит. Но нет сил заниматься в зале (до этого занималась 1,5 года ). Сейчас в зал прихожу и на втором упражнение уже выдыхаюсь. Может у кого то так было? Чем спасались? Может протеин какой или ещё что? На завтрак даже яичницу из двух яиц съесть не смогла...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram