Я начинаю с 133кг, 3 укола пока только было, нпчальные дозы и вес не идет. Один кг ушел и все. Но самочувствие хорошее
Я весь этот месяц на 0,25 семавика эффекта в виде отсутствия аппетита вообще не заметила, очень строго держала каллории, не больше 1200 старалась, не ела после 17 (даже после 16.30), ходила пешком по 3-4 остановки (примерно 3 км) после работы. Иногда прям голодно было с непривычки то, но держалась. Поэтому, думаю мои 7,6 кг за этот месяц это только моя заслуга, пока не препарата. Вчера перешла на дозу 0,5. Сегодня весь завтрак вышел через 15 минут после того как зашел🤦🏻♀️ Сейчас самочувствие хорошее. Но пока не ела, только воду пила и псилиум.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram