У вас после последних 5-6кг какие планы на жизнь? Чем медленнее вы сейчас будет худеть, тем проще вам это дальше будет удерживать. Есть и не набирать - надо учиться. Если доза 0,75 вам для этого комфортна, то зачем повышать? Чтобы скинуть последние кг за месяц, а дальше что?
У меня планы были после достижения целевого веса дозировку семаглутида плавно понижать до 0,125, и на 0,125 подержаться ещё какое-то время до отмены. Но по ходу дела возникли сомнения, поэтому и спросила, как лучше поступить) Последую совету Вашему и всех остальных - больше не повышать, доскидывать до цели медленно, и наверное уже вот сейчас на понижение пойти попробую) Спасибо!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram