девочки, всем привет, не знаю насколько правильно писать в эту ветку, но я сюда больше всего писала) и в голове я все та же за соточку😹 но просто хочу поделиться радостью, сбросила уже 21кг! на семавике с 11 февраля сейчас вес уходит ооочень медленно, но уходит) за лето 6кг всего. я понимаю из-за чего так, переедаю, сейчас море фруктов и я их в калораж почему-то не записываю… и шашлычок….🥲 но скоро на работу выйду и всё будет как и до отпуска. в общем, не опускайте руки, если уж у меня получилось похудеть, то у вас тем более! я читала раньше и не верила, думала единицы худеют на 10+кг, но все получилось) еще 24кг и достигну целевого веса🎉 надеюсь к февралю, чтоб ровно за год
У вас прекрасный настрой. Желаем вам дойти до цели
Перейти в ветку обсуждения в Telegram