Я сегодня шоколадки маленькие увидела. И не купила. Они у меня перед глазами стоят. Мечтаю-куплю и буду по одной на завтрак с кофе Реальность - слопаю за 3 дня. Поэтому и мечтаю...
Я ем ежедневно 2 дольки , моим рецепторам оказалось достаточно 10-12 грамм! То есть , в нашей голове видимо запрет будет давить , поэтому лучше вписать и есть спокойно - разрешить себе ! Я же на минималках сижу третий месяц, отвес есть даже с шоколадкой ! Возможно скоро и тортика грамм 50 съем ! Но это не точно 😀, соленое мне больше было по душе ! Но отвернуло реально от колбаски , 3 колясочки сырокопченой за 70 дней и не хочу вообще !
Перейти в ветку обсуждения в Telegram