8 кг это тоже хорошо, я на семавике примерно так и двигаюсь(+-3кг). Организм успевает подстроиться, тело тоже подтягивается.
Во второй месяц 2.5 где-то ушло. А сейчас, к концу, 3го месяца гоняю 1.5кг. Вроде скинула, но опять около 700гр туда сюда скачет. Еще и нарушение цикла вылезло. Неужели, во мне было так мало воды😄 Подождем)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram