Я на Седжаро 7,5 пока, пиво пью как в сухую землю😔 как остановить не знаю, и вес естественно стоит, хотя по еде, ну 2 яйца и творожок. Вечером кусочек мяса. А пивасик 2 литра, и что удивительно нет похмелья
Ну с пива только 1000 ккал, плюс там фитоэстрогены, которые повышают эстродиол который вызывает задержку жидкости Плюс мясо если соленое, много каллорий и натрия что тоже провоцирует задержку жидкости
Перейти в ветку обсуждения в Telegram