Должно быть для вас рабочая дозировка квинсенты именно 1 мг) Конечно хотелось бы другой темп, -2 кг в месяц маловато для вас( Вы только калории считаете, или БЖУ тоже?
Калории Бжу то норм то нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram