Мы с вами поговорили и я как раз надумала пойти протеин выпить) Просто едой не всегда получается добрать суточную норму белка( Хоть я и налегаю на яйца, сыр, творог. Белок - строительный материал нашего организма, без него и волосы полезут, и ногти начнут слоиться, и кожа подводить, увы( Поэтому и на семаглутиде, и на тирзетте очень важно следить за питанием ❤️
Да да я вот протеин заказала жду,набрала витамин solgar Надеюсь что в этот раз будет без последствий🙈🙈🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram