Важно не какой вес, а где он находится и как выглядит, я за силовые! Не верьте, что вы раскачаетесь и будете грудой мышц, для этого надо спец препараты принимать
Скажите пожалуйста, Вы что принимаете? У меня мышцы на фоне похудения начали выглядеть не очень, так сказать. И да, я понимаю, что силовых точно не хватит. Может и хватило бы, но тогда в зале жить надо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram