Девочки привет. Хотела поделиться, у меня странное ощущение во время похудения. Раньше я почти не ощущала вес, хотя он был не маленький. Ходила на экскурсии, спускалась по горным тропам. Сейчас похудела и начала его чувствовать, мне прямо тяжело ходить. У кого-то так было? Как боретесь?
Я тоже пошла в зал, как советовали тут. К сожелению, мышечная масса уходит вместе с жиром, потому у меня три силовых тренировки в неделю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram