Даже на неделю 6 яиц это много. Доктор Мясников говорит, что можно 2, максимум 3 штуки. А не повышается холестерин до поры до времени, пока вы не забили яйцами в таком количестве сосуды. Дело ваше. Иногда одно мы лечим, а другое калечим. Принцип разумности никто не отменял.
Не знаю, как доктор Мясников, но большинство остальных уже разрешили есть яйца. Холестерин не из еды, а из нашей собственной печени образуется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram