Всем привет. 10.08.25 - 127,4 кг😭 и первый укол семавик 0,25. Сегодня вес 120,7 кг. Голод никуда не пропал пока, держусь на силе воле. В воскресенье перехожу на дозу 0,5, надеюсь будет легче. И вот сегодня 14 лет со дня свадьбы, выпили с мужем вечером бутылку красного сухого вина и закусила 3 кусочками сыра, начинаю себя корить, что завтра будет привет на весах 🤦🏻♀️ Сама себе говорю, еще месяц назад жрала шашлык с соусом и запивала колой и не парилась, а теперь корю за каждую лишнюю крошку. Голову надо лечить🤣
У всех бывают праздники, сегодня позволили себе, завтра продолжили, если себя ограничивать даже в празники, а тем более за какие то кусочки лишнего, то возможен срыв. Мне кажется путь к желаемому результату не должен быть каторгой иначе нет смысла. Да и вообще мне кажется если для себя понять, что это начало так сказать новой жизни, то и зудеться будет проще🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram