Врач назначил для сброса веса. Я ещё не до конца использовала шприц. И на данный момент динамика показывает такой результат как написала ранее. С чем это связанно не пойму. Вот например 4 дня была без ужина и каждый день + 200гр. А вчера был ужин и уже -100г. Сегодня все 3 приёма пищи, посмотрю что будет утром
Просто колебания веса каждодневные не зависят от одного последнего дня и пиши за этот день (от этого разве что отеки и наполнение кишечника зависит). Организму нужно время, чтобы усвоить пищу, так что на весе отражается - условно - средняя калорийность за неделю. То есть вы четыре дня ели немного, и на пятый получили результат этих дней, а не от ужина)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram