Я не думаю, что дело в дозе. Просто в начале мы сильнее худеем за счет уходящей жидкости. Уже не факт, что отвесы по 1 кг в неделю будут и дальше. И дни жора могут быть (а у меня неделя жора была, ПМС не причем) и привес может быть. Моя врач говорит взвешиваться раз в месяц, чтобы не трепать себе нервы. Но конечно я её не слушаю)
Я каждый день вспоминаю взвешиваюсь так легче контролировать, а через месяц я могу неприятно удивиться! Нервы в порядке!)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram