Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 509818 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Не должны) Это не обязательное требование. Но в дни интенсивных тренировок можно повышать суточную калорийность, это нормально.

      Ок, поняла) Спасибо за ответ☺️


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram