Ну так в зале это норм, мышцы растут и изменяется композиция тела, вес больше а объемы меняются, но это для тех кто с весами работает, врядли в этом чате найдется много людей которые прям наберут в зале
Если тягать веса, то жрать хочется!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram