Переживаю 😁 Хотела на этой неделе выйти из 100
Не надо переживать, вес и жир разные вещи. Продолжайте, соблюдать дефицит по калориям и добавьте физические упражнения. Кушайте не меньше своего основного обмена веществ. Хотите больше кушать- больше тратьте. 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram