Здравствуйте ☀️ Поделитесь пожалуйста своим опытом 🙏 Кто то смог похудеть на Велгии без подсчета калорий и включения регулярного спорта? Ну то есть, вы живете как жили, но за счет того, что Велгия стала отбивать у вас аппетит, вы стали замечать, что просто меньше едите и соответственно худеете? Или все же обязательно надо считать калории? PS: я уже на 2.4 мг (то есть 5-ый месяц). Но не меняется ничего, ни вес, ни обьемы, ничего. Аппетит прежний, как будто воду колю. Видимо придется считать калории и регулярно заниматься спортом. А так хотелось чуда 😅 как у некоторых)))) кому напрочь отбило аппетит. Может быть препарат на мне просто не работает? Такое вообще бывает?
С июня на велгии. С 71 до 63 похудела. По калориям не задумывалась. Ем что хочу, но реально не лезет еда. Дошла до 0.5. (т.е. на маленькой дозе в основном)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram