Лучше решать проблему питанием. Обязательно выпивать 1,5-2 литра воды в день и съедать достаточное количество клетчатки. Сейчас вообще сезон фруктов-съешьте пару-тройку слив, и никаких проблем не будет) Вам велгию не одну неделю ставить, поэтому слабительные не выход, это лишь экстренная помощь, я считаю
Воду пью и фрукты все ем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram