Делюсь первыми результатами🥹 Колюсь ровно месяц , 0.375(быстро подняла, зря) Рост 158 С 86 кг ушло 6кг. По объемам 5-9см. СТАЛА МЕНЬШЕ КУРИТЬ Побочек неприятных нет, только сушняк, тяжесть после большого объёма пищи. Экспериментировала с питанием, были недели и без подсчёта(старалась есть в разумных пределах), были с подсчётом на 1300, бывают дни когда вообще кусок в горло не лезет. В целом к еде равнодушие, если она мне глаза не мозолит. За бжу не слежу, белка мало, много углей
Перейти в ветку обсуждения в Telegram