Я похудела на 7 кг, но внешне никак не замечаю перемен. Это так удручает. После какого отвеса визуально заметен результат?
В первую очередь перемены можно заметить не в зеркале, а по одежде, которая становится свободной. У меня так
Перейти в ветку обсуждения в Telegram