Ой, что это со мной сегодня???? Я с мая впервые ела и не могла остановиться 😭😭😭 Ни разу! Ни разу не превысила 1100 кк, а сегодня уже 1900 и ещё съела бы. А до сна то ещё ого-го. Колю Семавик 1,7. Это что? Сигнал к повышению дозы? Вчера уже подозрения начались, но подумала «неееет… показалось» А нет! Не показалось. И ела то, блин: то шаурму, то пирожок с картошкой и зашлифовала жирнючим пловом из барашки😭😭😭😭😭😭
Вот по этой причине я ем все и не считаю калории-захотела съела, не захотела попила воды. Все эти ваши подсчеты не дают жить, др, новый год, отпуск, 8 марта и прочие праздники, жизнь не просчитаешь, сегодня я хочу яичницу а завтра шаурму, просто нужно научится слушать себя а не цепляться за таблички....
Перейти в ветку обсуждения в Telegram