Это вы не торопитесь, потому что вы в начале пути. Мы тут 1.5 года наблюдаем, накопился опыт, что со временем приходит и физическая и моральная усталость от похудения. Нужно успевать похудеть до наступления этой усталости
А на поддержке веса не будет усталости? Тоже ведь ограничения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram