У меня в пятницу был ДР. Как обычно, это репетиция к НГ по еде. В общем особо никого не приглашала, но кое кто приперся) пришлось готовить срочно. Итого за 7 часов я сьела оливье 150 г, салат цезарь 120 г, картошка запечённая в сметане, типа гратен 100 гр, вино 200 мл, торт киевский 150 г. , пиво 0.5 л. 2000 за вечер калорий примерно. ( стараюсь за весь день есть на 1200 кк) Как же меня ночью полоскало... Вздутие, газы пришлось ношпу пить. Если на новый год так сьем, то всю ночь с коликами между кроватью и туалетом проведу. Чет не хочется теперь новый год 😒 Хорошо хоть не прибавила в весе. Но если на работе новый год, на смене, то 7 часов за столом не посидишь..
Пейте чай😉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram