25 кг за пол года вполне реальная цыфра, 4 кг в месяц получается, неужели это "сильно"? Тем более при весе 100+
У всех разный темп. Для кого-то даже небольшие ограничения даются с трудом и 10 за полгода- праздник. Они умнички и трудяги. Кто-то просто выбирает играть вдолгую и комфортно худеет медленно. У каждого свой путь❤️ Не плюс- уже хорошо😁 (это я про себя, если что)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram