Мало еды Мало белка Мало сна Мало активности Мало воды Скоро КД Поели солёное Стресс Лекарства принимаете? Это причины плато
А чем можно белок заменить дневной, если не курица? Яйца утром ем, а курицу есть не могу, назад лезет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram