Правда ли что можно допустим выпить один раз к примеру в 5 дней витамин д3 в дозировке 10000 и восполнить дефицит. То есть не обязательно 2000 каждый день пить. Так мне сказала эндокринолог просто я сказала я часто забываю пить бады или пропускаю
Нет, неправдв. Это так не работает. Важно ещё как он усваивается. Как ни странно лучше не высокая дозировка, а маленькая дозировка и правильная форма БАДа. Кстати, в медицине высокие дозировки веществ наоборот действуют угнетающе, т. е. ухудшают усвоение.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram