Мне тоже очень нравилось скакала 2 года, потом встретила 50 и посыпались какие то болячки. То давление, то сахар начали скакать, при чем диабета не поставили. А самое главное- заболели ноги, сначала шпоры мучили, ничем не могла вылечить, пока укол не поставили в пятки. Потом выявили на снимках остеоартроз,это вообще навсегда теперь. Пришлось про джампинг забыть. Вот подумываю в зал пойти на силовые, но тренеры все мальчики, у меня на данный момент 86 кг, худею с 99, как то стеснительно. Все думаю, скину хотя бы до 80 и тогда можно🤪 Чувствую , что не хватает физической активности, утомляемость появилась, энергии не хватает
А в вашем городе нет фитес-клуба для женщин? Я случайно на такой наткнулась, очень морально комфортно👍 Работают женщины, занимаются женщины))) Вообще не паришься, как ты выглядишь, не задралась ли футболка - красную потную моську вытер платочком, размазав по глупости не смытую косметику заранее, и скачешь пандой в свое удовольствие)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram