Мне тоже очень нравилось скакала 2 года, потом встретила 50 и посыпались какие то болячки. То давление, то сахар начали скакать, при чем диабета не поставили. А самое главное- заболели ноги, сначала шпоры мучили, ничем не могла вылечить, пока укол не поставили в пятки. Потом выявили на снимках остеоартроз,это вообще навсегда теперь. Пришлось про джампинг забыть. Вот подумываю в зал пойти на силовые, но тренеры все мальчики, у меня на данный момент 86 кг, худею с 99, как то стеснительно. Все думаю, скину хотя бы до 80 и тогда можно🤪 Чувствую , что не хватает физической активности, утомляемость появилась, энергии не хватает
Идите в зал сейчас. Зачем тянуть. Тренер поможет и подскажет. Я на пилон пошла в весе 87 с ростом 164. Такая милая пышечка пирожочек. И это было самое правильное решение- потом бы не решилась, тянула бы до последнего
Перейти в ветку обсуждения в Telegram