Доброе утро 🌞Сегодня третий укол Семавик 0,5 . С 16 августа отвес - 7.100 . Объемы вообще огонь как уходят . Кушаю 700-900 клк . Больше не входит . Тянет очень на вяленую рыбу и почему то с квасом . Мясо вообще проблема не могу , но заставляю себя хоть один раз в день . Вот еще арбуз с удовольствием .
Поепрасно. Вдохновляет. Но рыбу с квасом бы ещё заменить на белок и клетчатку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram