Бульоны и кашу… Где белок, клетчатка? Тушеные и свежие овощи, творог, яица, рыба. Потом будут жалобы, что нет сил, выпадают волосы, плохое настроение.
Кашу и бульон последние три дня, у меня дикие боли от любой еды
Перейти в ветку обсуждения в Telegram