Вот моя форма сейчас
Отличная форма! Хочу чтобы визуально выделялась мышечная масса, тело не выглядело квашней никогда не знавшей спорта. Я имею ввиду не похудение (хотя 5 кг не помешает сбросить), а именно мышцы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram