Всем привет. Не помню на какой ветке, но кто то уже писал о такой проблеме- дело в том , что я виду по одежде и в зеркале, что обьемы уходят - но при этом вес стоит. Когда скинула первые 3 кг на обьемах не сильно увидела. А сейчас вижу , но на весах ничего не меняется. Отчего так, девочки подскажите ?
Во-первых, уходит вода. Далее жир, скорее всего потому что жир тяжелее воды, сначала уходят объёмы. Хуже, если уходят мышцы. Хорошо, если мышцы заменяют жир, тогда вес стоит, а конституция тела изменяется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram