А вот если я себе позволяю, что -то сладкое, Но! В калории укладываюсь на 1200.это не тормозит похудения или нужно строго всё исключить?
Я если часов в 7 вечера слопаю мороженое , то с утра плюс))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
