Я яблоки себе стала позволять и груши. Девочки тут советовали покупать по 2. Ну я вот с дачи рву с дерева ровно 2 яблока на 2 дня. Было бы ведро- я бы сожрала не моргнув
Я сейчас тоже ем яблоки, груши и сливы с огорода. Сброс веса сильно замедлился. Хотя ем то - 2-3 груши небольшие или 1 яблоко, плюс 4-5 слив. Все с маминого огорода. Но решила не отказываться, надо витаминами и микроэлементами зарядиться) опять же клетчатка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram