Я сама диабетик, перешла с декабря на семантики, первые три месяца колода, 0,25,0,5 и один грамм, похудела на 8 кг, потом остановилось. Перестала есть сахар, я чай только пусковым пила, печенье, ну все сладкое, отвращение на колбасы, сосиски и яйца, не ем вообще.. Но сейчас Колю только 0,5 , и то для нормального сахара, у меня уже 6.5.бло даже до 20..так держусь, без побочек пока.. А вес, все таки меньше есть надо, но как на 8 кг похудела, так и стою на этом весе
Молодец. Так держать ✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram