Конечно скорость сброса когда была 100+ была огромной. После 95 прям очень медленно все пошло, черепашьими шагами. Но думаю если бы я не жрала , то было бы быстрее 😂 Но я выбрала путь другой: позволяю себе и шоколадки и бургеры если хочется. Иначе будет срыв.
Я яблоки себе стала позволять и груши. Девочки тут советовали покупать по 2. Ну я вот с дачи рву с дерева ровно 2 яблока на 2 дня. Было бы ведро- я бы сожрала не моргнув
Перейти в ветку обсуждения в Telegram