Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 49753 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Здравствуйте, а можно прям рецепт пожалуйста 🙏

      1 банан, яйцо , какао 2-3 ложки (на свой вкус) разрыхлитель пол чайной ложки взбиваем все блендером , или вилкой до однородной массы. Заливаем в любую форму или чашку ) и в микроволновку на 2-5 минут сверху йогурт с какой перемешала


       Ссылка на это сообщение в Telegram