Ребят, а пробовал кто-то интервальное голодание? Работает оно на уколах? Тяжело переносится?
Я не голодаю. Мой интервал с 9.00- 17.00 но калорий считать надо. 16/8 плюс пп))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
