Я не хочу делать операцию. Знаю что смогу сама, но по сути, отсутствие результатов на всем пути на тирзетте, очень демотивируют. Пишут что такого не может быть, что не худеешь. Может. Я урезала рацион до 1500-1700ккал (конечно иногда может быть больше). Слежу за белком, но все никак. Опускаются руки и уже думаю, что может и правда, мой выход только операция. Извините пожалуйста за «нытье».
А какой у вас вес/рост? Может, дело в том, что изначально Вы неправильно посчитали свой целевой калораж? С переходом на новую дозировка препарата может повышаться аппетит...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram