Мужики у кого какие результаты, я только начал, а тут некоторые и по полгода сидят на семавике. Меня очень мотивировали ваши результаты. Почему перестали выкладывать их?
У меня минус 4 кг за первый месяц, причем что я начинал худеть с 82 кг и в целом уже был в хорошей физической форме. Это все по 0,25 мг в неделю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram