14 кг за 11 недель на 0,25х4 и 0,5. Сейчас на 0,75 перешла- вес стоит 3,5 недели
Плато, или передышка обязательно нужны!!! В этот период организм адаптируется к новому телу, и фиксирует минус... Скоро всё продолжится... Результаты ошеломляющие
Перейти в ветку обсуждения в Telegram