А вы выяснили причину голода? Мне посоветовали хорошего эндокринолога хочу найти причину своего веса и сложности в похудении, набираю легко, но сбрасывается ужасно тяжело, при том что ем я меньше своих 50 килограммовых подруг )
Инсулинорезистентность, скачки сахара, ну и сопутствующее. Сейчас пропали скачки. Надо конечно питание налаживать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram