Профилактическая доза витамина D3+K вроде 5000.) Эндокринолог мне сказал 4000 принимать, на что я ответила что принимаю 5, он одобрил.) Часто принимаю 10 когда забываю. Я думаю у меня все равно дефицит)) через пару месяцев сдам анализ на д3.
Дайте знать о своих результатах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram