Доброе утро . Колола семавик на протяжении 4-6 месяцев. Хорошо удалось скинуть вес, так как занималась в зале и придерживалась питания. Потом переезд к мужу, там в аптеках мне заказать не могли , они даже не знали что это. + на тренировке надорвала спину и врачь сказал , что у меня остеохондроз поясничного отдела и спортом тяжелым заниматься нельзя , т.к. стёрты диски. По итогу набрала больше , чем скинула кг на 8. Сейчас я нахожусь в весе 90 кг и мы планируем беременность. Я понимаю , что своими силами не справляюсь и не худею, потому что врач поставил пред диабет. Посоветуйте пожалуйста, что лучше колоть и есть ли хороший специалист (на удаленке) который смог бы мне помочь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram