Приветствую всех, решился я на волшебные уколы ,с диетой, мой вес 160 кг , возраст 45 лет,сплю очень плохо,просыпаюсь ночью как по часам каждые 40-50 минут, с давнего возраста вес всегда держался в районе100-110 кг ,года 4 назад начались конкретные проблемы со сном,из за чего не могу понять,но сплю даже отрывками все хуже и хуже.И вес попер как на дрожжах.Давление и пульс держу на таблетках. Решил дать себе последний шанс и попробовать похудеть так как ноги не хотят носить такой вес , и сон хотелось бы восстановить нормальный.Для сна даже антидепрессанты пил толку нет,подскажите кто чем сон восстановил или спать стали лучше на каких препаратах!?Чувствую что мой вес напрямую зависит он хронического недосыпа,могу проспать 15 часов с 17-20 просыпания и и ходить остаток времени как будто не спал неделю.Отрубаетв сон когда ложусь хорошо,но не надолго.с ув
Я тоже самое хотел написать, что девушка выше. У меня есть друг, у него рост где то 185 и вес под 140 кг, и он очень сильно храпит, я когда был в гостях слышал, аш жутковато становилось. Будил его, спрашивал, все ли с ним нормально и не задыхается ли он) я с ним на эту тему разговаривал, он тоже жаловался на проблемы со сном, и так же просыпался очень часто. Днём очень сильно хотел спать, и изза постоянной усталости страдал. Так вот, сходил в больницу и ему по полису выдали аппарат для дыхания, который он надевает ночью и он помогает ему дышать. Так он мне рассказал что просто небо и земля, самочувствие гораздо лучше, не просыпается, высыпается. И чувствует себя днём очень хорошо. Сожалеет что раньше не узнал о такой штуке, и годами мучился.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram